|
Data
|
Śniadanie
|
Obiad
|
Podwieczorek
|
|
Pn.
23.06.2025r.
|
Pieczywo50g (1), masło5g (7), parówki z wody2szt, mix warzyw 30-50g, herbata z cytryną200ml/kakao200ml (7), truskawka
= 376kcal
|
Zupa grochowa z ziemniakami i kiełbasą 200ml(1,9), naleśniki z serem i konfiturą180g (1,3,7) sok100% 150ml
=590kcal
|
Talerz owoców
=135kcal
|
|
Wt.
24.06.2025r.
|
Mleko200ml (7), zacierka20g, pieczywo30g (1), masło 5g (7), polędwica10g, papryka 20g, herbata z cytryną200 ml (7), jabłko
= 323 kcal
|
Zupa ogórkowa z ziemniakami200ml (1,7,9),
spaghetti bolognese180g (9), kompot200ml
=460kcal
|
Przekąska chrup&go
=106kcal
|
|
Śr.
25.06.2025r.
|
Pieczywo mieszane50g (1), masło5g (7), pasztet, pomidor20g, kawa Inka z mlekiem200 ml (1,7), herbata owocowa, banan
= 364kcal
|
Barszcz czerwony z ziemniakami200 ml (9),
ryż100g, ryba80g (1,3,4), surówka z kapusty kiszonej60g, kompot200ml
= 448kcal
|
Galaretka owocowa z bitą śmietaną150g (7)
= 221kcal
|
|
Czw.
26.06.2025r.
|
Jaglanka na mleku200ml (1,7), pieczywo30g (1) masło5g (7), pasta z tuńczyka (4), ogórek kiszony, herbata owocowa200ml, melon
= 352kcal
|
Zupa kalafiorowa z ziemniakami200ml (9), pulpety wieprzowe w sosie koperkowym100g (1), kasza jęczmięnna100g, ogórek kiszony50g, kompot200ml
= 480kcal
|
Ciasto czekoladowe na maślance100g (1,3,7)
= 350kcal
|
|
Pt.
27.06.2025r.
|
Pieczywo mieszane50g (1), masło5g (7), serek kanapkowy (7), konfitura, herbata z cytryną200/kakao200ml gruszka
=369kcal
|
Ryżanka200ml (1,9), makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem i kurczakiem180g, kompot200ml
= 460kcal
|
Paszteciki z mięsem80g+herbata owocowa150ml
= 205kcal
|
