|
Data
|
Śniadanie
|
Obiad
|
Podwieczorek
|
|
Poniedziałek
04.05.2026r.
|
Pieczywo50g (1), masło5g (7), ser żółty (1,7), mix warzyw30-50g, herbata z cytryną200ml/kakao200ml (1,7), mandarynka
=335kcal
|
Zupa pomidorowa z ryżem200ml (1,7,9), naleśniki z serem i konfiturą180g (1,3,7), sok100% 150ml
=485kcal
|
Rozeta drożdżowa100g (1,3,7)
=108kcal
|
|
Wtorek
05.05.2026r.
|
Owsianka na mleku200ml(1,7), pieczywo30g (1), masło5g (7), szynka z piersi kurczaka30g, rzodkiewka20g, pomidor10g herbata z cytryną200ml, gruszka
=375kcal
|
Krupnik z kaszy z ziemniakami gotowany na kurczaku200ml(1,9), pulpety wieprzowe w sosie pomidorowym80g (1,3), ziemniaki100g, mini marchewka na parze50g, kompot200ml
=458kcal
|
Serek piątuś130g (7)+banan
=135kcal
|
|
Środa
06.05.2026r.
|
Pieczywo50g (1), masło 5g (7), pasta jajeczna (4), wędlina drobiowa10g, ogórek kiszony, kawa inka z mlekiem/herbata owocowa200ml, banan
= 312kcal
|
Zupa jarzynowa z ziemniakami na szynce wieprzowej200ml (1,7,9), kebab na frytkach180g (1,7), kompot200ml
=519kcal
|
Tosty z szynką i serem80g (1,7)+kompot150ml
=240kcal
|
|
Czwartek
07.05.2026r
|
Zacierka na mleku200ml (7), pieczywo30g (1), masło5g (7), pasztet20g, pomidor10g, ogórek kiszony10g, herbata z cytryną200ml, jabłko
= 358kcal
|
Ryżanka gotowana na łopatce wieprzowej200ml(9), filet z kurczaka80g (1,3), ziemniaki 100g, surówka colesław50g (1), kompot200ml
= 445kcal
|
Serek waniliowy150g (7)
=207kcal
|
|
Piątek
08.05.2026r.
|
Pieczywo mieszane50g (1), masło5g (7), serek kanapkowy, konfitura truskawkowa, kakao200 ml (7)/herbata z cytryną, winogrono
= 355kcal
|
Barszcz ukraiński z ziemniakami200ml (1,7,9), pulpety rybne z sosie koperkowym80g, ryż 100g, surówka z kiszonej kapusty i marchewki60g, kompot200 ml
= 428kcal
|
Ciasto drożdżowe50g(1,3,7) z truskawkami100g
=285kcal
|
