|
Data
|
Śniadanie
|
Obiad
|
Podwieczorek
|
|
Pn.
09.12.2024r.
|
pieczywo50g (1), masło5g (7), jajko (3), mix warzyw 30-50g, kawa inka z mlekiem (1,7), herbata z cytryną, kaki = 398kcal
|
Barszcz czerwony z ziemniakami200ml (1,7,9),
naleśniki z serem/konfiturą (1,3,7), sok 100% = 524kcal
|
Rozeta drożdżowa(1,3,7)
=190kcal
|
|
Wt.
10.12.2024r.
|
zupa mleczna: mleko200ml (7), płatki jaglane20g (1), pieczywo30g (1), masło5g (7), pasztet, ogórek kiszony, herbata z cytryną200ml, banan
= 392kcal
|
Zupa ogórkowa z ziemniakami200ml (1,7,9),
spaghetti bolognese180g (1,9), kompot200 = 578kcal
|
Tosty z serem i warzywami (1,7) =140 kcal
|
|
Śr.
11.12.2024r.
|
pieczywo50g (1), masło5g (7), polędwica, pomidor, papryka, herbata owocowa, kakao (7), jabłko
= 379kcal
|
Kapuśniak z kiełbasą i ziemniakami200ml (7,9), łosoś na parze, ryż100g, bukiet warzyw na parze, woda z cytryną200ml
=509kcal
|
Budyń czekoladowy
=131kcal
|
|
Czw.
12.12.2024r.
|
Zacierka na mleku200ml (1,7), pieczywo 50g (1), masło5g (7),pasztet20g, ogórek kiszony,herbata z cytryną200ml
=458kcal
|
Zupa pomidorowa z makaronem200ml (1,7,9), ziemniaki, kotlet mielony80g, buraki, kompot200ml
=602kcal
|
Banan
=108kcal
|
|
Pt.
13.12.2024r.
|
pieczywo50g (1), masło5g (7), pasta z tuńczyka (4), ogórek kiszony, herbata z cytryną, mandarynka
=412kcal
|
Zupa kalafiorowa z ziemniakami200ml (7,9),
kasza jęczmienna, pulpety z indyka80g (1,3,9), ogórek kiszony, woda z pomarańczą200ml
=414kcal
|
Serek waniliowy150g (7)
=207kcal
|
