|
Data
|
Śniadanie
|
Obiad
|
Podwieczorek
|
|
Pn.
20.10.2025r.
|
Pieczywo 50g (1), masło 5g (7), ser żółty (1,7), mix warzyw, kawa inka z mlekiem (1,7), herbata z cytryną200ml, melon
= 338kcal
|
Zupa pomidorowa z makaronem200ml (1,7,9), pałka kurczaka1szt, ziemniaki100g, mizeria50g, kompot200ml
= 458kcal
|
Talerz owoców150g+herbatniki2szt
=145kcal
|
|
Wt.
21.10.2025r.
|
Zacierka na mleku(1,7),Pieczywo30g (1), masło5g (7), szynka10g,papryka10g, pomidor10g,herbata z cytryną200ml, ananas
=389kcal
|
Zupa jarzynowa z ziemniakami200ml(1,7,9), kasza jęczmienna60g, gulasz z indyka100g,fasolka szparagowa60g (3,7)kompot200ml
= 432kcal
|
Rozeta drożdżowa (1,3,7)+jogurt do picia100g (7)
=190kcal
|
|
Śr.
22.10.2025r.
|
Pieczywo mieszane50g (1), masło5g (7), twarożek ze szczypiorkiem i rzodkiewką(3), pomidor, herbata z cytryną, kakao (7), mandarynka
=312kcal
|
Krupnik z kaszy z ziemniakami200ml (1,7,9), gołąbki bez zawijania w sosie pomidorowym180g (1,7,9), kompot200ml
= 481kcal
|
Ciasto marchewkowe na maślance100g (1,3,7)+sok100%
=303kcal
|
|
Czw.
23.10.2025r.
|
Zupa mleczna: mleko200ml, płatki miodowe, pieczywo30g (1), masło5g (7),pasztet20g, ogórek kiszony, pomidor, herbata z cytryną200ml, kiwi
=375kcal
|
Fasolka po bretońsku200ml (1,9), łazanki z mięsem mielonym i kapustą180g (1,7,9), kompot200ml
=549kcal
|
Serek waniliowy150g (7) + gruszka0,5szt
=207kcal
|
|
Pt.
24.10.2025r.
|
Pieczywo 50g (1), masło 5g (7), parówki z wody, mix warzyw 30-50g, kawa inka z mlekiem (1,7), herbata z cytryną, gruszka
=380kcal
|
Zupa pieczarkowa z makaronem200ml (7,9), ziemniaki100g, ryba po grecku120g, woda z pomarańczą200ml
= 423kcal
|
Kisiel owocowy100g+pałka kukurydziana
=114kcal
|
